အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
- biceps၊ လက်ဖျံနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို တီထွင်ရန်အတွက် ထူးခြားသောဒီဇိုင်း
- မတူညီသောအသုံးပြုသူများအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော အမြင့်
- သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အတွက် မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆနှင့် ပိုထူပါသည်။
- ညစာ တည်ငြိမ်မှု ရှိစေရန်နှင့် မတုန်မလှုပ်ဖြစ်ရန် လုံခြုံမှုရှိစေရန်
ဘေးကင်းရေးမှတ်စုများ
- အသုံးမပြုမီ ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
- တရားဟောဆရာ၏ အမြင့်ဆုံးအလေးချိန်ပမာဏထက် မကျော်လွန်စေရပါ။
- အသုံးမပြုမီ တရားဟောဆရာခုံတန်းသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အမြဲရှိနေပါစေ။