ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်
အတိုင်းအတာ
ထုတ်ကုန်အမှတ်အသား
- အမြင့်နှင့် အနိမ့် ပူလီစခန်းများဖြင့် အထက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းစနစ်ကို ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။
- အလေးချိန် stacks နှင့် အိုလံပစ်ပန်းကန်များ ပေါင်းစပ်ရွေးချယ်မှု။
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် အပေါ်ဘက်ပူလီနှစ်ခု။
- အသုံးပြုသူ အရပ်အမောင်း အမျိုးမျိုးအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော ပေါင်ကိုဖိထားနိုင်သော ရိုလာအကွက်များ။
- ပြားချပ်ချပ် သို့မဟုတ် ဒေါင်လိုက်ထောင့်များတွင် နေရာချထားနိုင်သော တပ်ဆင်ထားသော ခြေပလတ်ပါရှိသည့် အနိမ့်ပူလီစခန်း။
- အသုံးအဆောင်များနှင့် ဘားသိုလှောင်မှု။
- ပုံမှန် 210 ပေါင်အလေးချိန် stacks ။
ယခင်- LEC050 - ခြေထောက်ကို ဆန့်ထုတ်ခြင်း/ မှောက်ကျနေသော ခြေထောက်ကောက်ကြောင်း နောက်တစ်ခု: OMB51 - Multi Press & Squat Rack
