GB004 – 4 Tiers Gym Ball Rack

အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

• အပျံလေ့ကျင့်ခန်း၊ ခုံတန်းလျားနှင့် ရင်ဘတ်ဖိခြင်း နှင့် လက်တစ်ဖက်တန်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် barbells သို့မဟုတ် dumbbells နှင့် အသုံးပြုရန် အထူးသင့်တော်ပါသည်။
• အနိမ့်ပုံစံ အပြားဒီဇိုင်း
• ပေါင် 1000 အထိ ဝတ်နိုင်ပါတယ်။
• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း တည်ငြိမ်ပြီး လုံခြုံသောအခြေခံအတွက် သံမဏိတည်ဆောက်မှု
• Caster ဘီးနှစ်ဘီးကို မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အလွယ်တကူ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သည်။

ဘေးကင်းရေးမှတ်စုများ

• အသုံးမပြုမီ lifting/pressing technique ကို သေချာစေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
• လေ့ကျင့်ရေးခုံတန်းလျား၏ အမြင့်ဆုံးအလေးချိန်ထက် မပိုပါနှင့်။
• အသုံးမပြုမီ ခုံတန်းလျားသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အမြဲရှိနေပါစေ။