ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်
ထုတ်ကုန်အမှတ်အသား
အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
- အပျံလေ့ကျင့်ခန်း၊ ခုံတန်းလျားနှင့် ရင်ဘတ်ဖိခြင်း နှင့် လက်တစ်ဖက်တန်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် barbells သို့မဟုတ် dumbbells နှင့် အသုံးပြုရန် အထူးသင့်တော်ပါသည်။
- အနိမ့်ပုံစံ အပြားဒီဇိုင်း
- ပေါင် 1000 အထိ ဝတ်နိုင်ပါတယ်။
- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း တည်ငြိမ်ပြီး လုံခြုံသောအခြေခံအတွက် သံမဏိတည်ဆောက်မှု
- Caster ဘီးနှစ်ခုနှင့် လက်ကိုင်ကို မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အလွယ်တကူ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သည်။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာကာသထိရောက်မှု ရှိစေရန်အတွက် တည့်မတ်စွာ သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။
ဘေးကင်းရေးမှတ်စုများ
- အသုံးမပြုမီ lifting/pressing technique ကို သေချာစေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
- လေ့ကျင့်ရေးခုံတန်းလျား၏ အမြင့်ဆုံးအလေးချိန်ထက် မပိုပါနှင့်။
- အသုံးမပြုမီ ခုံတန်းလျားသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အမြဲရှိနေပါစေ။
ယခင်- စက်ရုံ လက်ကား အိုလံပစ် ပုံစံ အလေးချိန် ခုံတန်းလျား - VDT23 - ဗီနိုင်း ဒေါင်လိုက် ဒမ်ဘဲလ် ထိန်သိမ်း - နိုင်ငံတော် နောက်တစ်ခု: FID35 - ချိန်ညှိနိုင်သော / ခေါက်နိုင်သော FID ခုံတန်းလျား
